Comment prendre soin de mon estime de moi ?

 Inscriptions closes
 
1
Catégorie
Ateliers
Dernière date
2018-06-19 10:00

Bien souvent, j’entends lors de coachings individuels « je n’ai pas confiance en moi ». Voire « je n’ai aucune confiance en moi ». Et pourtant… en creusant un peu (très peu), il s’agit la plupart du temps d’un manque d’estime de soi…

 

Mais d’abord de quoi parle-t-on ?

 

L’estime de soi est un jugement que nous portons à propos de notre valeur en tant que personne, à propos de qui nous sommes. Croire que l’on a peu, ou pas de valeur, est une croyance limitante, fermante, car elle nous rend la tâche difficile pour mener une vie heureuse et épanouissante. Cette croyance suit la logique classique de toute croyance : celle d’être une prophétie, et donc de « vivre » pour prouver ce qu’elle affirme. Vous pensez que la vie est dure ? tout tendra à vous le prouver, et vous agirez en ce sens…

 

Il est possible, bien sûr, de changer cette croyance, et vous donner une valeur intrinsèque et inaliénable. Vous craignez de devenir prétentieux ? ouf, il s’agit de votre dialogue intérieur… ce n’est rien d’autre que votre opinion de vous-mêmes… qui vous demande de porter un tee-shirt fluo portant en lettres capitales « je m’aime quoi qu’il en soit et en toutes circonstances » ? personne… par contre, n’oubliez pas de vous le répéter… personne ne vous entendra, à part votre cœur…

 

Ce module a pour objectif de vous aider à faire le point sur votre niveau d’estime de vous, et à trouver les « trucs et astuces » qui vous conviennent, pour prendre soin d’elle en toutes circonstances… Grâce à cette prise de conscience, vous serez à même de retenir, dans certaines épreuves, dans certains défis aussi, que vous n’avez rien à gagner à vous sous-estimer, vous mépriser, vous dévaloriser, vous sentir incapable. Et tout à gagner quant au processus inverse J

 

C’est parti les alchimistes ?

 

Deux dates au choix :

 

Soit le jeudi soir 14 juin, de 20h à 22h

 

Soit le mardi matin 19 juin, de 10h à 12h

 

Coût et inscription :

 

40 € à verser (pour confirmer l’inscription) sur le compte Keytrade BE45-6511-5196-8589

 

Merci de préciser l’horaire choisi !!!

 

 

 

Plus d’infos ?

 

www.dandelion-life-coaching.be et FB : dandelion life coaching

 

www.monverger.net et FB: Mon Verger

 

 

 

Annefr_beguin@hotmail.com

 

0486.52.26.25

 

 

 

Et le prochain module sera consacré à… La confiance en moi J

 

 
 

Toutes les Dates

  • 2018-06-19 10:00
  • 2018-06-14 20:00
 

Calendrier ateliers

Novembre 2018
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
22
24
25
27
28
29
30