Gestion de la douleur

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Catégorie
Ateliers
Date
2021-06-15 20:00

Vous souhaitez éviter la péridurale? Vous voudriez connaître toutes les alternatives possibles pour accoucher naturellement?

Vous souhaitez impliquer votre conjoint?  Bonne nouvelle! Vous avez en vous toutes les ressources pour traverser cette expérience! Vanessa Liénart, sage-femme & Nadège De Bonte, doula vous proposent cet atelier thématique sur la gestion de la douleur dans lequel elles vous partagent les points suivants:

● Comment fonctionne l’utérus?

● Quel est le cocktail hormonal idéal pour accoucher?

● Quoi mettre en place dans le 3e trimestre pour faciliter un travail plus court et moins douloureux?

● Quelles sont les peurs et l’impact entre la peur et la douleur?

● Comment favoriser un environnement calme et serein (5 sens)

● Quelques mobilisations et positions pour faciliter la naissance ● Techniques apaisantes: Respiration, Massage, Hypnose, Pleine conscience, Méditation, Balade en forêt, etc.

Concrètement, vous repartirez plus informé.e.s, plus confiant.e.s, plus serein.e.s, plus autonomes, plus acteur de la naissance de votre enfant. Nous espérons pouvoir vous accueillir en personne au centre Mon verger à Genval mais suivant les mesures sanitaires et le nombre de participant.e.s, des ateliers sont également prévus en ligne pour pouvoir les suivre confortablement de chez vous.

 

Prix : 40€ par atelier ou tarif préférentiel de 35€ par atelier si l’inscription aux 4 ateliers.

 

Inscription et paiement aux ateliers via le lien d’inscription.

 
 

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  • 2021-06-15 20:00