Dans cet atelier de préparation à la naissance, nous parlerons du post-partum immédiat et éloigné pour la mère et des petits soins au bébé. Nous discuterons des premiers jours avec votre bébé et de ses besoins essentiels: sommeil, alimentation, soins d’hygiène, câlins. Nous parlerons de différentes techniques de maternage : cododo, portage, emmaillotage,… Nous ferons une démonstration du bain bébé et de la manipulation d’un nouveau-né. Notions de prévention de la tête plate. Nous évoquerons les compétences du nouveau-né, sa croissance et son développement. Nous parlerons du matériel de puériculture et ferons le tri entre marketing et éléments essentiels. Nous aborderons le post-partum, aussi appelé 4ème trimestre de la grossesse, avec les modifications physiques et psychique de la mère dans cette période très particulière de sa vie : alimentation, sommeil, besoins. Adaptation de la famille/fratrie à l’arrivée du bébé, chute hormonale, lochies, seins,… Nous parlerons de la reprise de la sexualité, de la rééducation du périnée, du sport, de la contraception et bien d’autres choses ! N’hésitez pas à venir avec vos questions ! Présence du père plus que bienvenue.

Animé par : Mélissa Peymans Sage femme et professeur de yoga

Prix : Ateliers de groupe : participation de 35 euros par couple pour une séance d’une heure et demi. Pack de 5 ateliers à 150 euros. Veuillez amener une vignette mutuelle avec vous. Merci.

Ateliers individuels : Participation de 40 euros par couple pour une séance d’une heure. Accessible uniquement aux patientes privées suivies en consultation prénatale. Inscriptions à l’avance sur le site internet « Mon Verger ».